Quels sont mes droits à la retraite si j’ai travaillé à l’étranger?

Quels sont mes droits à la retraite si j’ai travaillé à l’étranger?

Vous avez travaillé à l'étranger durant votre carrière et vous vous interrogez sur l’impact de cette expérience sur vos droits à la retraite en France ? Philippe Bainville, expert à la Caisse nationale de l'Assurance retraite, vous éclaire sur ce sujet complexe.

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Accords et pays d’origine : des impacts variés

Les droits à la retraite dépendent essentiellement de l'identité du pays dans lequel vous avez exercé votre activité professionnelle. Si vous avez travaillé dans un pays de l'Union européenne, de l'Espace économique européen, en Suisse, ou dans un pays avec lequel la France a signé un accord de sécurité sociale, vos périodes de travail seront prises en compte de manière intégrale. Dans ce cas, le calcul de votre retraite se fait en collaboration avec les caisses de retraite des pays concernés, ce qui facilite les échanges.

À l’inverse, si vous avez exercé dans un pays sans tel accord, chaque pays calculera indépendamment votre retraite, sans tenir compte des années travaillées ailleurs. En France, ces périodes seront considérées comme des années sans cotisations. Philippe Bainville conseille donc de signaler votre activité à votre caisse de retraite, idéalement avec votre numéro d'immatriculation étranger, pour faciliter le processus.

Indépendants : vérifiez vos droits et conventions

Pour les travailleurs indépendants, il est essentiel de vérifier régulièrement son relevé de carrière, au moins tous les deux ans, sur le site info-retraite.fr. En cas de périodes sans cotisations, une régularisation peut être demandée en soumettant les justificatifs d’emploi à l’étranger. Cette précaution est capitale pour éviter un départ à la retraite retardé ou une diminution de pension.

Les conventions signées pour les travailleurs indépendants peuvent différer de celles des salariés. Ainsi, il est recommandé de se renseigner directement auprès de l'Assurance retraite pour s'assurer que vos droits sont bien pris en compte.

Enfin, si vous avez commencé votre carrière après le 1er janvier 1973, votre pension de retraite de base sera calculée à 50% du revenu annuel moyen basé sur les 25 meilleures années. Pour ceux ayant commencé avant cette date, le système est basé sur des points, auxquels s’ajoutent des pensions éventuelles perçues à l’étranger selon les règles de chaque pays.

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