Le dimanche 28 décembre 2025, la plage de l’Ermitage à Donville-les-Bains accueillera le populaire Bain des Manchots. Dès 15h30, des courageux baigneurs sont attendus pour plonger dans une eau frémissante à environ 10°C. L’événement, soutenu par l’association Donville Animations, revêt un cadre amical et festif, propice aux rencontres chaleureuses en cette saison froide.
Cette année, le bain, traditionnellement organisé sur la plage du Lude, se déplace à l’Ermitage en raison des conditions de marée. La mesure assure un environnement plus sûr pour les participants, tout en évitant les cailloux qui jalonnent la plage habituelle
, souligne Daniel Gautier, président de l’association organisatrice. Le lâcher de Manchots, une petite touche symbolique, précède le grand saut des téméraires.
Pour réchauffer l’atmosphère, le Père Noël se joindra aux festivités, offrant chocolat chaud ou vin chaud même à ceux qui osent seulement tremper les orteils. Cela fait partie de la magie de cet événement, qui célèbre la résistance et la joie de vivre en communauté. Les nageurs expérimentés recommandent de se couvrir avec des bonnets et des gants, car les extrémités sont particulièrement sensibles au froid. Un petit échauffement est également conseillé avant de braver les vagues.
Les baigneurs passionnés racontent que la mer, malgré sa fraîcheur, peut parfois sembler plus chaude que l’air ambiant, qui avoisine les 5°C ce jour-là. Pour nous, il s'agit d'une sorte de thérapie hivernale
, déclare un habitant de Granville, soulignant que les bienfaits de la baignade en eau froide sont nombreux, tant sur le plan physique que psychologique.
D’après le dernier rapport de Le Monde, le phénomène des bains en hiver prend de l’ampleur en France, séduisant de plus en plus de participants. Des experts en médecine préventive évoquent même les effets bénéfiques de cette pratique sur le système immunitaire. Les bains froids peuvent renforcer votre résilience, tant mentale que physique
, affirme un spécialiste en physiothérapie, ajoutant que cette tendance s’inscrit dans un désir de reconnecter aux éléments naturels.
En cas de mauvais temps, les organisateurs n’hésiteront pas à annuler l’événement, précisant que la sécurité des participants est leur priorité absolue. Dans tous les cas, le Bain des Manchots reste un symbole de convivialité et de courage, attirant chaque année chercheurs d'adrénaline comme amateurs de sensations nouvelles. Alors, prêts à vous jeter à l'eau ?
