Une compote de pommes sans sucre pour vos envies sucrées et saines

Une compote de pommes sans sucre pour vos envies sucrées et saines

Rien de tel qu'une compote de pommes pour satisfaire une envie sucrée tout en restant dans le registre de la santé. Parfaite pour recycler des pommes que vous avez chez vous, cette recette sans sucre ajouté ne compromet ni le goût ni la douceur. Que vous la dégustiez seule ou avec un yaourt nature, elle saura ravir vos papilles.

Durée de préparation : 15 minutes

Durée de cuisson : 30 minutes

Niveau de difficulté : facile

Ingrédients

  • 8 unités de pommes séchées
  • 1 cuillère à café de cannelle moulue
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron
  • 250 millilitres d'eau

Ustensiles nécessaires

  • Un mixeur plongeant

Instructions de préparation

Étape 1 : Préparation des pommes

Coupez les pommes séchées en morceaux pour qu'elles cuisent plus rapidement.

Étape 2 : Cuisson

Mélangez les morceaux de pommes, l'eau et le jus de citron dans une casserole et portez à ébullition.

Étape 3 : Mijotage

Réduisez le feu, ajoutez la cannelle et laissez mijoter doucement pendant environ 30 minutes, jusqu'à ce que les pommes soient tendres.

Étape 4 : Mixage

Utilisez le mixeur plongeant pour réduire les pommes en une compote lisse. Mixez moins longtemps si vous préférez une texture plus épaisse.

Astuces supplémentaires

Pour rehausser le goût, n’hésitez pas à ajouter une gousse de vanille durant la cuisson. Les arômes se combineront à merveille avec les pommes.

Suggestions d'accompagnement

Pour une expérience encore plus gourmande, savourez votre compote avec un verre de lait d’amande frais ou une tisane aux fruits rouges.

Une tradition ancienne

La compote de pommes est un dessert prisé en Europe depuis des siècles. Elle se distingue par sa simplicité et sa capacité à conserver les saveurs des fruits tout en réchauffant les cœurs, même pendant l'hiver.

Imprimez cette recette pour la conserver précieusement !

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