En cuisine avec Cyril : apprenez à préparer un saumon grillé aux épices tandoori

En cuisine avec Cyril : apprenez à préparer un saumon grillé aux épices tandoori

Le 7 janvier 2022, Cyril Lignac, le chef adoré des Français, a partagé une nouvelle recette succulente dans "Tous en cuisine". Découvrez comment réaliser un saumon grillé aux épices tandoori et panais qui promet de régaler toute la famille !

À l'occasion de cette dernière soirée de la saison, le chef a concocté un plat à la fois rapide à préparer et original. Suivez les étapes de cette recette pour apporter une touche épicée à votre table.

Ingrédients pour le saumon grillé aux épices tandoori

Pour 4 personnes :

  • 500 g de panais épluchés et découpés en morceaux
  • 1,5 litre de bouillon de volaille
  • 15 g de beurre bien froid
  • 4 pavés de saumon de 120 g
  • 1 cuil. à café d’épices tandoori
  • 200 g de pousses de soja fraîches
  • 2 cuil. à soupe de graines de sésame
  • Quelques feuilles de coriandre
  • Le jus d'un citron jaune
  • Huile d’olive
  • Sel fin

Ustensiles nécessaires : 1 casserole, 1 blender, 2 poêles, 1 spatule, 1 assiette.

Préparation du saumon grillé

Étape 1 : Dans une casserole, ajoutez les morceaux de panais et recouvrez-les de bouillon chaud. Assaisonnez avec du sel fin puis laissez cuire pendant 15 minutes. Une fois cuits, mixez les panais dans un blender, tout en faisant attention à ne pas ajouter trop de bouillon afin d'éviter une consistance trop liquide. Incorporez un morceau de beurre en fin de mixage et rectifiez l'assaisonnement.

Pour la suite de la recette : Retrouvez-la sur le compte Instagram de M6 ou sur le profil Facebook de Cyril Lignac.

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