Des noms connus comme Comme J'aime, Dietbon et Kitchendiet sont dans le viseur de 60 millions de consommateurs. Dans son dernier numéro, le magazine met en avant les pièges de ces régimes livrés à domicile, souvent trop restrictifs et néfastes pour la santé. Suivez le guide.
La revue 60 millions de consommateurs tire à nouveau la sonnette d'alarme. Après avoir abordé la toxicité des aliments du quotidien, elle s'attaque cette fois-ci aux box minceur, régulièrement mises en avant dans les publicités télévisées. Le problème ? Leurs compositions douteuses, leurs tarifs élevés et leur inefficacité à long terme.
Une reprise de poids inévitable
Le magazine a testé cinq box représentatives du marché, à savoir Comme J'aime, Dietbon, Edel nutrition, Kitchendiet et Régime Box, en s'appuyant sur l'expertise d'une diététicienne. Son constat est sans appel : "régimes hypocaloriques", "menus trop restrictifs" et "plats peu rassasiants" sont les principales critiques. En moyenne, ces programmes incitent à un apport calorique proche de 1200 kcal par jour, le minimum vital pour le métabolisme de base d'une femme.
Les conséquences ? Une fatigue persistante durant le régime et un risque accru de reprise de poids une fois le programme terminé. Ces box n'offrent aucune stratégie pour adopter de nouveaux comportements alimentaires, rendant les utilisateurs vulnérables à l’effet "yo-yo" dès la fin de leur abonnement.
Des compositions inquiétantes
Le magazine critique aussi la qualité des ingrédients utilisés dans ces repas. Barres de céréales excessivement sucrées, plats trop salés, et un excès d'additifs et de conservateurs sont autant de reproches formulés. Bien que ces régime soient destinés à favoriser la perte de poids, leur impact sur la santé laisse grandement à désirer. Avec un coût moyen de 100 euros par semaine, 60 millions de consommateurs espérait des produits de meilleure qualité que les plats préparés classiques. Hélas, aucun de ces régimes n’est satisfaisant, déplore la diététicienne.
Pour plus de détails, consultez l'enquête complète dans le magazine 60 millions de consommateurs, actuellement disponible en kiosques.
